Entrenador de fútbol – EDIAC

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Entrenador de fútbol

Beca Content

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Unidad 1/ Introducción al fútbol 9 Temas

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Bienvenida al curso

Concepto de fútbol

Conceptos básicos acerca del fútbol

Habilidades y requisitos para ser un futbolista

Errores que no se deben cometer

Ropa técnica del futbolista

Reglas básicas del fútbol

Tipos de fútbol

Vestimenta y herramientas del futbolista

Unidad 2/ Conceptos y fundamentos del fútbol 19 Temas

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Lección Content

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Unidad 2: ¿Qué se nos viene?

Características, funciones y roles de los jugadores

Las posiciones en el fútbol

Conceptos fundamentales

Conceptos asociados al fútbol

Conceptos asociados al fútbol

El análisis de un partido de fútbol

Conceptos básicos del fútbol: Orientación en un partido

Conceptos básicos del fútbol: Creación de espacios

Conceptos básicos: Ofensivas y defensivas

Conceptos básicos: Contraataque

Conceptos básicos del fútbol: Temporización defensiva

Conceptos básicos del futbol: Recuperación del balón

Conceptos básicos del fútbol: Fuera de lugar

Conceptos básicos del fútbol: El regate

Conceptos básicos del fútbol: Posicionamiento y análisis táctico

Conceptos básicos del fútbol: El pase

Conceptos básicos del fútbol: La falta

Conceptos básicos del fútbol: El nombre y origen de las jugadas profesionales de fútbol

Unidad 3/ Nutrición, estilos de vida y alimentación del futbolista profesional 6 Temas

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Lección Content

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Unidad 3: ¿Qué se nos viene?

Tipos de nutrientes

Dieta y alimentación del futbolista

Claves nutricionales para los futbolistas

Hábitos alimenticios del futbolista

Estilos de vida del futbolista profesional

Unidad 4/ Entrenamiento y fútbol profesional 20 Temas

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Unidad 4: ¿Qué se nos viene?

Formas de planificar y estructurar un entrenamiento

Técnicas individuales y regate en el fútbol

Entrenamiento para la resistencia física

Entrenamiento para afianzar el pase

Entrenamiento para el control del balón y el mejoramiento de los pases

Entrenamiento de fútbol: Coordinación, Agilidad, Velocidad y Definición

Entrenamiento para el aumento de la velocidad

Entrenamiento del rendimiento físico de los futbolistas

Entrenamiento para mejorar la velocidad del futbolista

Rutina de Cristiano Ronaldo

Entrenamiento del portero

Entrenamiento para afianzar el ataque y la defensa del equipo

Entrenamiento para la defensa y recuperación del balón

Entrenamiento para mejorar el disparo

Entrenamiento para burlar el defensa

Entrenamiento para la fuerza explosiva en fútbol

Entrenamiento para meter el cuerpo

Entrenamiento de fútbol desde la casa

Planificación de la semana de entrenamiento del futbolista

Unidad 5/ Entrenamiento y fútbol sala 16 Temas

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Las posiciones de los jugadores en fútbol sala

Jugar fútbol sala

Salir de la presión en fútbol sala

Estiramiento en fútbol sala

Calentamiento en fútbol sala

Táctica ofensiva en el fútbol sala

Chutar con la puntera en fútbol sala

Pase con el interior en fútbol sala

Chutar la pelota en fútbol sala

Saque de portero en fútbol sala

Detener la pelota en fútbol sala

Realizar un pase en fútbol sala

Equipar un portero de fútbol sala

Equiparse en el fútbol sala

Atacar en fútbol sala

Jugar a fútbol – 8 maneras de levantar la pelota

Unidad 6/ Técnicas y pases de fútbol 16 Temas

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Lección Content

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Cambio de dirección en el fútbol sala

Técnica de disparo en fútbol con el interior

Técnica de tiro con empeine

Pisar la pelota de fútbol sala

Rematar con la cabeza

Pases con el exterior en el fútbol sala

Realizar una rabona

Chutar de volea – Jugar al fútbol

Chutar a bote pronto – Jugar al fútbol

Disparo con la puntera

Remates básicos en el fútbol sala

Regates para superar contrarios

Control y pase de balón con el pecho

Pase de cuchara en fútbol

Control de rodilla

Pases y controles de pelota con la cabeza